La Médecine Traditionnelle Chinoise utilise depuis des millénaires une grande variétés de plantes aussi bien par voie interne (décoctions de plantes) que par voie externe (compresses chaudes de plantes, macérations alcooliques de plantes, huiles avec ajout de plantes).
A l'instar de la diététique chinoise, les plantes sont classées en différentes catégories suivant leurs propriétés:
La méthode des compresses chaudes consiste à appliquer à la surface du corps, sur la peau, une compresse de toile de coton contenant des plantes choisies en fonction de l'action souhaitée.
Il s'agit d'une méthode très ancienne, mentionnée dans les textes classiques tels que le Huang Di Nei Jing.
Ces compresses chaudes sont très intéressantes et très efficaces dans les cas de douleurs articulaires ou musculaires.